Inspire

Din Hälsoguide för kropp, sinne & själ

Inspire Tidningen

Vi publicerar inspirerande intervjuer med ledande experter inom kropp, sinne och själ. Det finns så mycket visdom tillgänglig idag – visdom som har förmågan att kunna höja vårt medvetande och transformera våra liv samt världen vi lever i.
k

Blogginlägg

Här får du ta del av det senaste inom personlig utveckling, hälsa, välbefinnande mm. Du får tips och konkreta verktyg som kan hjälpa dig till nästa nivå i ditt liv.

Våra online utbildningar

Här kan du snart ta del av kurser inom personlig utveckling, kreativitet, hälsa mm.

Välkommen till Inspire

SOMMARNUMRET FINNS I BUTIK NU!

Har du missat ett nummer? Kontakta oss på info@inspireyourlife.se 

Vi finns även på Readly

Välkommen till Sommarnumret!
Livets skiftningar kan föra med sig olika upplevelser och känslor, det som jag upplever som fantastiskt härligt kan föra med sig en helt annan känsla hos dig.
Vet du vad du behöver och vad som gör dig lycklig? Vilken är din unika gåva? Känner du att du är en del av en mycket större verklighet än den vi kan se med blotta ögat? Har du en längtan att utforska ditt inre? Sommaren är en fin tid att vara ute i naturen, ta långa promenader, meditera, reflektera och bara vara. Ge dig själv tid, upplev mellanrummet och upplev den du innerst inne är. Om du kan stå i din egen kraft så inspirerar du andra att uttrycka och blomstra i sitt unika jag.
I sommarnumret berättar Mateo Sol om hur viktigt det är att vi vågar gå vår egen väg i livet fast det kan upplevas ensamt ibland. Vi ställer spännande frågor om cellminnen och cellhealing till Brandon Bays, grundaren av metoden Resan.
Nicholas Pearson lär oss hur vi kan använda kristaller för att få kontakt med moder jord, vi får lära känna flera gudinnor och vilka stenar de förknippas med.

Annika Panotzki berättar om regnbågsmat som en livsstil och hur vi kan ge oss själva kärlek och skapa balans med hjälp av maten. Vi får ta del av Byron Katies fyra frågor som lär oss att älska livet som det är. Aletheia Luna lär oss hur vi kan göra för att välja rätt tarot- eller orakellek och hur vi arbetar med vår inre
utveckling tillsammans med korten. Vi får även tips på hur vi kan skapa ett heligt altare för andligt utövande och meditaion. Anna Larsson beskriver de fyra
riktingarnas visdom och hur vi kan följa skönhetens väg. Lou Åberg berättar om Yoginiyoga och vi får ta del av ett välgörande yoginiyogapass tillägnat Saraswati som hjälper oss att bjuda in kreativitet, tillit och flöde i våra liv, perfekt för sommarens långa dagar.
I det här numret har vi även våra fantastiska experter och krönikörer som ger oss visdom och klarhet. Jag vill även passa på att tipsa om vår nya bloggsida på vår hemsida, där finns flera bloggare som delar med sig av sina innersta tankar.
Allt det här och mycket mer finns att läsa i sommarnumret.
Soliga Sommarhälsningar

Tidigare nummer finns att beställa från oss

Tidigare nummer finns även på Readly

Har du missat ett nummer? Kontakta oss på info@inspireyourlife.se

Välkommen till vinternumret!
Vinter… smaka på ordet, blunda och känn. Vinterns högtider är magiskt kärleksfulla och ingjuter en känsla av förväntan, nystart och framtidstro. Naturen blir stilla och går in i vila. Våga upplev stillheten inom dig och ge dig själv ett par stunder av medveten reflektion inför ditt liv och det du upplever just nu. Kanske vill du plocka fram ditt inre lekfulla barn och skapa ett drömkollage inför det kommande året. Vad längtar du efter? Vad önskar du? Hur vill du leva?
I vinternumret av Inspire ger Meggan Watterson oss inblick i den gudomliga kvinnlighetens djupa
mysterier och HeatherAsh Amara berättar om vår inre eld och hur vi kan öka vår livskraft och energi. Alan Cohen beskriver hur du kan välja ljusets lag istället för karmans lag genom att välja kärlek och förlåtelse framför rädsla och straff. James Van Praagh hjälper dig att rensa ut energimässigt skräp som ligger kvar inom dig så att du kan möta det nya året lite lättare och mer ljusfylld. Donna Eden ger oss tips på hur vi kan använda energimedicin och göra det till en daglig rutin som ger oss ny energi och stärker immunförsvaret. 

 

Annette Wasting ger oss inblick i
kundalini yogans värld och vi får ta del av ett yogapass för att stärka vitaliteten och lindra eventuell stress.
I det här numret har vi även flera nya fantastiska experter och krönikörer som ger oss visdom och klarhet.
För att fira det nya året har vi ett extra fint erbjudande på prenumeration av
tidningen Inspire. Du får en gåva och rabatt på Cissi Williams kurser, läs mer på sidan 70.
Allt det här och mycket mer finns att läsa i vinternumret.
Soliga vinterhälsningar
Eva Danneker

Välkommen till höstnumret!
Vilken sommar vi har haft, värme och sol har fyllt våra dagar till mångas glädje! I juli började jag längta efter regn, det har nog aldrig hänt… Regn för att gräs och grödor ska växa. Jag har verkligen fått möjlighet att praktisera tillit och odla min ödmjukhet inför livets snabba förändringar. Jag tycker om livets kontraster och och uppskattar nu än mer livets balans, mellan sol och regn, mörker och ljus. Nu ser jag fram emot hösten, att få kura ihop mig framför en brasa och tända ljus på kvällarna, att få njuta av naturens rikedomar bland annat i form av en Raw Pumpasoppa, det finns ett fint recept på sidan 49. Hösten och de kommande mörka månaderna är som gjorda för att praktisera återhämtning och vila. Du kan även fundera på vad du vill släppa taget om i ditt liv och gör sedan en ceremoni ute i naturen tillsammans med träden.
Att leva i harmoni med Moder Jord går som en röd tråd genom flera av artiklarna i det här höstnumret. Eva Sanner berättar hur hon lever i samklang med årstiderna och ger oss tips på hur vi kan återskapa en magisk relation till naturen.

 

Patrick Holford delar med sig av sina forskningsresultat på lycka och ger oss nycklar till ett mer meningsfullt, rikt liv, varav en är kontakten med naturen.
Denise Linn beskriver hur vi kan göra för att få kontakt med det gudomligt feminina inom oss genom att leva i samklang med månens faser och vår egen inre cykel av vila, återhämtning och aktvitet. Vi har nog alla lärt oss hur vi ska vara aktiva men vi ger oss inte tid för återhämtning och vila. Aletheia Luna beskriver hur viktigt det är med balans mellan det feminina och maskulina i våra liv och berättar hur vi kan återerövra makten över vår inre krigsgudinna.
Allt det här och mycket mer finns att läsa i höstnumret.
Soliga hösthälsningar
Eva Danneker

 

Välkommen till sommarrnumret!

Efter en kort vacker vår så är sommaren här med värme redan i maj. När jag skriver det här så är det 28 grader varmt, solen strålar från en klarblå himmel och jag har redan badat i vår lilla sjö! Det är lätt att vara närvarande i stunden när fåglarna sjunger och vinden mjukt smeker bort alla ”borden”. Här på gården har vi äntligen fått de små fölen vi väntat så länge på, allt har gått bra och nu växer de för fullt. Jag är så tacksam över att få vara delaktig vid fölningarna det är så vackert. Att få uppleva livets skönhet och skörhet på samma gång, det är så mycket som ska fungera för de små krabaterna.

Hur går det för dina drömmar har de börjat ta form ännu? Nu när sommaren är här så håll liv i dina drömmar genom att vattna dem och ge dem näring så att de kan slå ut i full blom när tiden är mogen. I det här numret berättar Mateo Sol hur du kan skapa en egen Despacho ceremoni för att knyta an till Moder jord och hur vi kan hjälpa våra drömmar att manifesteras. Jag tänker skapa en Despacho för att visa min tacksamhet till livet och Moder jord och för att be om tillväxt på alla plan, gräs och grödor, Inspire och alla nya projekt, väx, väx!

Förvänta dig mirakler! Det är helt otroligt vad livet blir spännande när vi öppnar upp för alla de tecken, symboler och ledtrådar som hela tiden finns runt omkring oss om vi bara ger oss tid att uppmärksamma dem. Ju mer vi lyssnar desto fler tecken får vi.

 

Att regelbundet meditera är ett bra sätt för oss att öppna upp, bli närvarande och kan hjälpa oss att se livet klarare, i det här numret berättar Kyle Gray om sina bästa tips på hur du kan förbli fokuserad när du mediterar. Denise Linn förklarar hur vi formar energiband med andra människor och ger oss en övning på hur vi kan kapa band som vi inte längre vill ha. Cissi Williams berättar hur vi kan länka oss med
universums skapande kraft och fylla våra liv med ännu mer kärlek glädje, magi och mirakler. Nicky Clinch beskriver hur vi kan hitta rätt balans i vår kosthållning, vikten av att äta och laga mat på ett medvetet sätt. Genom att äta säsongsbetonad mat och veta varifrån den kommer hjälper det oss att knyta an till naturen och Moder jord, det ger i alla fall mig dubbel glädje och motivation när jag ska rensa ogräset i landet.

Såklart finns även våra experter här för att svara på dina frågor, allt det här och mycket mer finns att läsa i sommarnumret.
Soliga sommarhälsningar

Eva Danneker

Välkommen till vårnumret

Ljuset har är äntligen kommit tillbaka, som det alltid gör efter en lång mörk vinter. Jag tycker verkligen om årstidernas skiftningar och den visdom de kommer med till oss. Hösten ger oss tid för att släppa taget om det som inte längre behövs i våra liv, vintern är den årstid som låter oss blicka inåt och bli närda av vårt inre ljus, våren ger oss möjlighet att plantera nya frön och skapa nya möjligheter i våra liv, sommaren med sin värme får våra frön att börja blomma. Så nu när våren är här, vilka frön vill du plantera? Vilka är de nya idéer och drömmar du bär i ditt hjärta som du vill manifestera det kommande året?

För mig personligen är det en stor dröm som manifesterats i och med övertagandet av Inspire, jag känner en stor tacksamhet inför möjligheten att få växa tillsammans med tidningen och dig som läsare. Det finns så mycket jag vill utveckla och skapa, och jag ser fram emot att få se mina frön ta form och blomma under de kommande åren. Våren innebär också en tid av förväntan för min del, jag ser med glädje hur hästarnas magar växer och längtar tills vi får välkomna de nya fölen till vår gård. Det är en ynnest att få dela min livsresa med naturen och djuren på gården och ta del av all visdom och närvaro, här hämtar jag min energi, inspiration.

 

I det här vårnumret presenterar vi många insiktsfulla artiklar och intervjuer,  du får läsa om holistiska läkaren Christine Pages tankar om hur din själ och kropp arbetar tillsammans för att hjälpa dig finna din balans, David Hamiltons vetenskapliga förklaring om hur du håller dig ung genom att vara snäll, Gregg Braden berättar hur du kan få tillgång till ditt hjärtas visdom i din vardag, davidji beskriver hur meditation kan hjälpa dig vid stress och såklart finns även våra experter här för att svara på dina frågor.

Allt det här, och mycket mer, väntar på dig i vårnumret!

Soliga vårhälsningar

Eva Danneker 

Ladda ner kraftmeditation kostnadsfritt

Denna meditation ger dig:
-Kraft
-Lugn
-Glädje
-Självförtroende

Grattis!! Strax kommer du få mail från Inspire